דנה שמש מאמנת כושר אישית בוגרת וינגייט
ומגוון השתלמויות באונ' תל אביב, בי"ס שיאים
מעבירה אימוני כושר מגוונים בחדר כושר, בבית ובחוץ
לכל הגילאים ומתמחה בכושר לאוכלוסיות מיוחדות:
נשים בהריון ולאחר לידה > הגיל השלישי > טיפוח היציבה
> באימונים משלבת מסאז' תיאלנדי ומתיחות
בנוסף דנה גם מטפלת בעיסוי תיאלנדי פרטים באתר